PENINGKATAN PENGETAHUAN DAN KETERAMPILAN PENGELOLAAN HIPERTENSI MELALUI EDUKASI DAN SENAM LANSIA
DOI:
https://doi.org/10.55120/ibadatjurnal.v4i02.2341Kata Kunci:
edukasi kesehatan, hipertensi, lansia, senam lansiaAbstrak
Lansia merupakan kelompok yang rentan terhadap penyakit hipertensi yang dapat menurunkan kualitas hidup bila tidak ditangani dengan baik. Upaya promotif dan preventif menjadi kunci dalam menanggulangi masalah ini. Kegiatan pengabdian masyarakat ini bertujuan untuk meningkatkan pemahaman dan keterampilan lansia dalam mengelola hipertensi melalui edukasi dan senam lansia. Metode yang digunakan mencakup pemeriksaan tekanan darah, penyuluhan kesehatan menggunakan media interaktif, dan senam lansia yang disesuaikan dengan kondisi fisik peserta. Hasil kegiatan menunjukkan 55% peserta mengalami hipertensi, dan sesi penyuluhan berhasil meningkatkan pemahaman peserta terkait gaya hidup sehat dan pentingnya kontrol tekanan darah. Kegiatan senam turut memberikan dampak positif terhadap motivasi dan keterlibatan lansia dalam menjaga kesehatan. Intervensi ini menunjukkan bahwa pendekatan integratif di lingkungan komunitas, yang menggabungkan edukasi dan aktivitas fisik ringan, efektif untuk meningkatkan kesadaran dan kualitas hidup lansia.
Referensi
Badan Pusat Statistik (BPS). (2023). Statistik Penduduk Lanjut Usia 2023. Jakarta: Badan Pusat Statistik.
Febriawati, H., Angraini, W., Fredrika, L., Fatmawati, T. (2023). Edukasi Hipertensi pada Pralansia dan Lansia di Wilayah Kerja UPTD Puskesmas Lingkar Barat Kota Bengkulu. Jurnal Pengabdian Mandiri, 2(2), 445-454
Hidayat, C. T., Laksono, S. B., Adi, H., Eko, N., Zuhri, I. (2022). Pengaruh Pendidikan Kesehatan Terhadap Pengetahuan Hipertensi dengan Program Cerdik pada Lansia di Desa Kasiyan RW 12 dan 13 Kabupaten Jember. Jurnal Penelitian Ilmu Sosial dan Eksakta, 1(2), 108-115
Hepilita, Y., & Saleman, K. A. (2019). Pengaruh Penyuluhan Kesehatan Terhadap Pengetahuan Diet Hipertensi pada Penderita Hipertensi Usia Dewasa di Puskesmas Mombok Manggarai Timur 2019. Jurnal Wawasan Kesehatan, 4(2), 91-100.
Kementerian Kesehatan RI. (2018). Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018. Jakarta: Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan.
Luftiana, R. M., Wisnuwardani, R. W., Kamaruddin, I. (2025). Edukasi Gizi terhadap Perilaku Diet Hipertensi. Jurnal of Community Service, 7(1), 118-127.
Marbun, A., & Hutapea, R. (2022). Pengaruh Edukasi Hipertensi Terhadap Pengetahuan Lansia. Jurnal Kesehatan Masyarakat, 17(1), 78–86.
Ningsih, A. T. M., & Kartika, R. (2022). Pengaruh Senam Lansia terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia Hipertensi. Jurnal Pustaka Keperawatan, 1(2), 115-120
Noviati, E., Herawati, T., Surani, N. (2021). Pengaruh Senam Lansia terhadap Penurunan Tekanan Darah Lansia yang Mengalami Hipertensi di Dusun Cintasari Kecamatan Parigi Kabupaten Pangandaran. Jurnal Stikes Muhammadiah Ciamis, 8(2), 14-25
Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia (PERKI). (2020). Pedoman Tatalaksana Hipertensi pada Dewasa 2020. Jakarta: Perhimpunan Dokter Spesialis Kardiovaskular Indonesia.
Pusat Data dan Informasi Kementerian Kesehatan RI. (2016). Situasi Lanjut Usia di Indonesia. Jakarta: Kementerian Kesehatan RI.
Agustina, M., Herlinawati, L., Rizal, A. (2024). Pengaruh Senam Lansia terhadap Tekanan Darah pada Usia Pertengahan dengan Hipertensi di UPTD Puskesmas Cibeber Kecamatan Cibeber Kabupaten Cianjur Tahun 2023. Vitamin: Jurnal Ilmu Kesehatan Umum, 2(2), 170-185.
Sary, L., Saireda, E. M., Febriani, C. A., Aprina. (2024). Efektivitas Media Penyuluhan Terhadap Persepsi Pasien Hipertensi dalam Pengendalian Tekanan Darah pada Masa Pandemi Covid-19. Hokistik Jurnal Kesehatan, 17(09), 287-839.
Setianingsih, S., & Ariyanti, N. (2019). Efektivitas Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah Pada Penderita Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Gondang Sragen. Jurnal Profesi Medika: Jurnal Kedokteran dan Kesehatan, 13(1), 22-29.
Sumartini, N. P., Zulkifli., Adhitya, M. A. P. (2019). Pengaruh Senam Hipertensi Lansia Terhadap Tekanan Darah Lansia Dengan Hipertensi di Wilayah Kerja Puskesmas Cakranegara Kelurahan Turida Tahun 2019. Jurnal Keperawatan Terpadu, 1(2), 47-55
Trihartiningsih, E., & Tambunan, L. N. (2023). Pengaruh Senam Lansia Terhadap Peningkatan Kualitas Hidup Lansia di Posyandu Kemuning. Indonesian Journal of Innovation Multidisipliner Research, 1(1), 69-75
Wardhana, A., & Setiyono, D. (2020). Efektivitas Senam Lansia Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Penderita Hipertensi di Posyandu Lansia "Sehat Sejahtera" Desa Gondosari. Jurnal Ilmiah Kesehatan Keperawatan, 16(2), 159-166.
